【バランスボール部】｜ひだまり水口教室

去る4月17日(水)、水口教室のバランスボール部の活動を行いました！

今回は参加者が少なかったのですが、逆に広々とダイナミックに動いていただくことが出来ました！

ご自分の体調に合わせて強度を調整出来るバランスボール。

しっかりと弾むことで脚に疲れが～いい汗が出て気持ちもスッキリの活動ができました☆彡

これから暑くなりますがパソコンとバランスボールで頭も体も元気いっぱい活動して行きましょう！

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